ضعي طفلك على النوم على ظهره.

الاستلقاء على ظهرك هو وضع النوم الأكثر أمانًا لطفلك. إذا انقلب الطفل إلى وضعية الانبطاح أثناء النوم، فقد يكون ذلك خفيفًا  ساعدهم بلطف على التقلب مرة أخرى.

 الفراش الطفلعلى الأرض.

وللحد من مخاطر السقوط،مراتب اطفالينبغي وضعها على الأرض وبعيدا عن الجدران. تأكد من وجود أقدام حول السرير  مساحة كافية حتى لا يعلق طفلك بين المرتبة والجدار أو طاولة السرير الجانبية. مرتبة آمنة  ثابتة ونظيفة (لا تستخدم المراتب المائية أو المراتب ذات الوسائد أو الأسِرَّة المصنوعة من الريش أو المراتب الهوائية أو المراتب الغائرة).

 أبعدي طفلك عن الوسائد والألحفة والبطانيات الثقيلة.

يمكن أن تزيد الوسائد والألحفة والبطانيات الثقيلة من خطر تعرض طفلك للاختناق والتشابك. للطفل

غطيها ببطانية قطنية خفيفة. إذا كان شعر والدك أو والدتك طويلًا، فتذكر ربط شعرك

إلى مؤخرة الرأس حتى لا يلتف حول رقبة الطفل.

يصبح الطفل قادرًا على التحرك بحرية بدلاً من لفه في القماط.

يجب أن يكون طفلك قادرًا على التحرك بحرية. إن اللف في القماط يقيد حركة طفلك ويزيدها مخاطرة. قد يصبح الأطفال الملتفون بالقماط محاصرين عندما يتدحرجون إلى معدتهم ولا يمكنهم الانقلاب بعد ذلك.

ينام الأطفال على الحافة الخارجية للسرير، وليس بين البالغين.

إذا كان هناك شخصين بالغين على السرير، تأكد من أن الطفل ينام على الحافة الخارجية للسرير، وليس بين البالغين. يجب أن يكون كلا البالغين على علم بوجود طفل في السرير وكلاهما راضٍ عن الترتيب.

يوجد فقط الطفل وشخص بالغ أو أكثر في منطقة النوم.

تأكد من عدم وجود أطفال أو حيوانات أليفة أخرى في منطقة نوم طفلك.

تأكد من عدم ترك طفلك بمفرده في سرير شخص بالغ.

أسرة الكبار ليست جيدة للحفاظ على سلامة الأطفال.